آرشیو دسته بندی : روان درمانی

مشاوره روان درمانی

مشاوره  روان درمانی

معمولا در اولین جلسات مشاوره، اطلاعات و هر آن چه که روانپزشک نیاز دارد جمع آوری می شود، گاهی فرم ها و پرسش نامه هایی در اختیار مراجعه کنندگان قرار می گیرد که در این برگه ها سوالاتی در خصوص سلامت روانی و فیزیکی بیمار آورده شده است.

مشاوره-روان-درمانی

مشاوره-روان-درمانی

ممکن است چندین جلسه زمان ببرد تا روانپزشک به طور کامل به اطلاعات بیمار خود دسترسی پیدا کند. اولین جلسه مشاوره به گفت و گو میان بیمار و روانپزشک می گذرد تا با آشنایی از وضعیت بیمار بهترین گزینه درمانی در نظر گرفته شود. برخی از مواردی که در طول جلسات مشاوره به آن ها توجه می شود عبارت است از:

– چه نوع درمانی برای فرد بهتر است

– هدف از برگزاری جلسات مشاوره چیست؟

– مدت زمان هر جلسه چقدر می باشد

– چه تعداد جلسه مشاوره برای این فرد نیاز می باشد

بیمار بایستی تمامی سوالاتی را که در ذهن دارد از روانپزشک بپرسد و در تمام طول جلسه احساس راحتی کند.

اولین جلسه مشاوره به گفت و گو میان بیمار و روانپزشک می گذرد تا با آشنایی از وضعیت بیمار بهترین گزینه درمانی در نظر گرفته شود. دکتر انصاری روانپزشک و متخصص اعصاب و روان ،در جلسات مشاوره از روش های نوینی برای ارتباط با بیماران استفاده می کند . برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره های 02122771870 – 02122790453 تماس بگیرید برای ارتباط با دکتر به آدرس اینستاگرام مراجعه کنید.

شروع جلسه مشاوره روان درمانی 

معمولا جلسات مشاوره (روان درمانی) ، هفته ای یک بار، و به مدت 45 تا 60 دقیقه، به صورت فردی و یا در جلسات گروهی برگزار می شود، هدف احساس ایمنی بیمار می باشد.

در طول جلسات مشاوره روانپزشک از بیمار می خواهد تا در خصوص افکار، عقاید و یا هر آن چه که او را آزار می دهد صحبت کند، وترس و واهمه ای از گفتن حقایق نداشته باشد. وظیفه پزشک نیز ایجاد محیط ایمن و قابل اعتماد برای بیمار می باشد.

طول جلسات مشاوره روان درمانی 

تعداد جلسات مشاوره و مدت زمان هر جلس به عوامل متعددی بستگی دارد، از جمله:

– شدت علائم مشاهده شده در فرد

– مدت زمانی که فرد با علائم روانی دست و پنجه نرم می کند

– میزان استرس فرد

– ابتلای فرد به اختلال روانی خاص

– حمایت خانواده بیمار

– محدودیت های هزینه ای فرد

بر اساس موارد گفته شده ممکن است جلسات مشاوره تا یک سال نیز ادامه یابد.

شرکت در جلسات مشاوره روان درمانی چه نتایجی را برای فرد به همراه دارد؟

این نکته را باید در نظر داشته باشید که روان درمانی، راه درمان قطعی  مشکلات و اختلالات روانی فرد نمی باشد. اما شرکت در جلسات مشاوره می تواند توان مقابله فرد با عوامل استرس زا، و یا اتفاقات ناخوشاید زندگی را بالا ببرد، فرد به جای پرورش افکار منفی، افکار مثبت و سازنده ای داشته باشد و در نهایت از زندگی لذت ببرد.

مطالب مرتبط با این مقاله :

روان درمانی 

زوج درمانی 

مشاوره ازدواج

روان درمانی

تاثیرروان درمانی

روان درمانی، اصطلاح کلی در درمان مشکلات ذهنی و روانی است كه توسط روان درمانگر انجام مى شود. در طى روان درمانی افراد با احساسات، خلقیات و مشکلات خود بیشتر آشنا می شوند و از سويى ديگر روانپزشک (روان درمانگر) به آن ها کمک می کند تا نحوه مقابله و حل مشکلات خود را یاد بگیرند و در مواجهـه با آن ها بهترین عکس العمل را نشان دهند.

معمولا در اولین جلسه روان درمانی، روان پزشک به جمع آوری اطلاعات و بررسی سابقه بیمار می پردازد و فرمی را در اختیار بیمار قرار می دهد تا به اطلاعات جامع تری دست يابد . یکی از خدمات دکتر انصاری روانپزشک و متخصص اعصاب و روان ، روان درمانی می باشد برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره 02122771870 – 02122790453تماس بگیرید برای ارتباط با دکتر به آدرس تلگرام و اینستاگرام مراجعه کنید.

کاربرد روان درمانی

علاوه بر این روان درمانی در درمان مشکلاتی از قبیل:

روان-درمانی

روان-درمانی

روان درمانی برای چه افرادی مناسب است ؟

. اساسا اين ابزار درمانى برای همه افراد مناسب نيست، افرادی که خواهان حل مسائل و مشکلات زناشویی خود هستند، می خواهند از افسردگى و اضطراب خود کم کنند و یا از بی خوابی رنج می برند، مى توانند از مزایای جلسات روان درمانی بهره مند شوند. گاها در برخى بیماران شرکت در جلسات روان درمانی از مصرف داروهای ضد افسردگی موثرتر خواهد بود اين موضوع نشان دهنده اهميت و اثر درمانى اين روش است. البته اين مطلب با درمان دارويى -در صورت لزوم- تناقضى ندارد.

جلسه روان درمانی

معمولا در اولین جلسه روان درمانی، روان پزشک به جمع آوری اطلاعات و بررسی سابقه بیمار می پردازد و فرمی را در اختیار بیمار قرار می دهد تا به اطلاعات جامع تری دست يابد. بعد از آن، تعداد جلسات، هدف درمان و مدت زمان هر جلسه تعیین می شود. این جلسات معمولا هفته ای یک بار و به مدت 45 تا 60 دقیقه به صورت فردی، گروهی و یا خانوادگی تشکیل می شوند و تمامی سنین می توانند در جلسات روان درمانی شرکت کنند.

آیا روان درمانی موثر است؟

ثابت شده که روان درمانی، با تغییرات مثبت در فکر و جسم فرد همراه است و در نهایت اثرات مثبتی را در زندگی فرد خواهد داشت. علاوه بر این بعد از شرکت در جلسات روان درمانی فرد احساس کسالت و افسردگی کمتری خواهد داشت و تمایل او به انجام کارهای مثبت افزایش می یابد.

انواع روان درمانی

يكى از انواع روان درمانی،رفتار درمانی است. در رفتار درمانی رواندرمانگر به شناسایی و تغییر الگوهای رفتاری و فکری فرد کمک می کند. رفتار درمانی در درمان مشکلاتی همچون افسردگی، اضطراب و یا اختلال خوردن موثر می باشد.
نوعی رفتار درمانی وجود دارد، که مهارت های جدید را به افراد آموزش می دهد تا بتوانند رفتارهای مخرب و ناسالم را از خود دور کنند و رفتار متعادل تری داشته باشند.

مطالب مرتبط با روان درمانی :

تاثیر افکار بر خواب و سلامت روانی 

درمان اضطراب با رواندرمانی

درمان اضطراب با رواندرمانی

اصطلاحی که شاید بارها و بارها شنیده اید “رواندرمانی”. ولی رواندرمانی چیست؟ آیا برای درمان هر اختلالی مناسب است؟ چه کسی میتواند این درمان را انجام دهد؟ و سوالهایی دیگر. در این مطلب تلاش میکنم بخشی از این ابهامات را بر طرف نمایم.
روان‌درمانی بنابه تعریف کلی به معنای معالجه بیماری‌ها و آزرده‌ گی‌های روانی توسط شیوه‌ها و متدهای مشخص و باهدف تاثیرگذاری بر روان انسانی که مبتلا به بیماری روانی است، میباشد. روان‌درمانی در اساس برای معالجه بیماری‌های نوروتیک (مانند هراس‌ها و ترسها، افسرده‌گی) و اختلالات ساختاری (مانند اختلالات شخصیت) و اختلالات جسمانی‌شکل و همچنین برای کاستن از فشارهای شدید روانی به‌هنگام ابتلا به بیماری‌های شدید جسمی (مانند سرطان) شیوه‌ای کارآمد و مناسب است.اما همانطور که در تعریف سلامت جسمی، فقط «عاری بودن از بیماری» نشانه سلامت نیست، در تعریف سلامت روان نیز فقدان بیماری روانی، کافی نیست؛ بلکه سلامت روان به معنی توانایی استفاده از تمام ظرفیت‌های روان انسانی برای یک زندگی خلاقانه و رضایت‌بخش است. لذا شاید از این مطلب چنین بتوان برداشت کرد که این روش درمانی برای افراد به ظاهر سالم که دچار اختلال و بیماریی خاصی نیستند نیز کاربرد دارد.

درمان-اضطراب-با-رواندرمانی
به طور واضح تر روان‌درمانی، درمانی مبتنی بر کلام است که گاه برای درمان برخی بیماری‌های روان، و گاه برای ارتقاء سطح سلامت روان انجام می‌شود. در روان‌درمانی، به نحوه تفکر، احساسات و رفتارهای فرد پرداخته می‌شود.در برخی از بیماری‌ها مانند افسردگی‌های خفیف، روان‌درمانی به عنوان اولین قدم در بسیاری از دستورالعمل‌ها، توصیه شده است. برعکس در برخی بیماری‌ها مانند اختلال دوقطبی، دارودرمانی خط اول درمان است. تشخیص و قضاوت در مورد این‌که کدام درمان برای یک بیمار فایده بیشتری دارد، به عهده روانپزشک می‌باشد.
اما در مورد اثر این روش درمانی باید بدانیم تحقیقات نشان داده است که بیشتر افرادی که روان درمانی دریافت کرده اند از علایم بیماری رها شده اند و توانسته اند در زندگی خود عملکرد بهتری داشته باشند. روان درمانی نشان داده است که باعث بهبود هیجانها و رفتارهای فرد می شود و با تغییرات مثبتی در مغز و بدن همراه است.

برخی از خدمات دکتر انصاری روانپزشک

درمان استرس

درمان اضطراب

درمان اختلال در خواب

راه های ارتباطی

شماره تماس: 02126415010 – 09016852008

منتظر نظرات و پیشنهادات شما عزیزان هستیم

با تشکر مدیریت سایت انصاری روانپزشک