آرشیو دسته بندی : زوج درمانی

از تایید همسرتان دست برندارید!!

از تایید همسرتان دست برندارید!!

روشهای متنوع و زیادی برای تایید عمل،احساس و فکر افراد وجود دارد و اصولا روابط پر تنش مملو از عدم تایید میباشد!

در حالی که روابط خوب و موفق با تایید فراوان طرفین همراه است، در ضمن استفاده از عدم تایید و یا انجام تایید به میزان کم با وجود آشفتگی و افسردگی در همسرتان ارتباط دارد.

اعتقاد بر این است که عدم تایید باعث پیشرفت معنادار و جدی اختلالات روانپزشکی میشود.

تایید بین زوجین پیام درک و پذیرش است،این مطلب میتواند به طرق مختلف انجام شود از جمله :

تکان دادن سر

گفتن کلماتی نظیر “می دونم ” ، “آهان” ، “درست

و گاهی هم تایید با پرداختن به تجربه همسرتان از قبیل “به نظر ناراحتی” ، “چیزی شده” و … انجام می شود.

برخی از خدمات دکتر سعید انصاری روانپزشک
درمان استرس
درمان اضطراب
درمان اختلال  خواب
راه های ارتباطی
شماره تماس: 02126415010 – 09016852008
منتظر نظرات و پیشنهادات شما عزیزان هستیم
با تشکر مدیریت سایت انصاری روانپزشک

برای اطلاع از بهترین روانپزشک در تهران روی ادامه مطلب کلیک کنید .

زوجین با دیدن چه علایمی به زوج درمانگر مراجعه کنند؟

زوج درمانی

زوج درمانی

زوجین با دیدن چه علایمی به زوج درمانگر مراجعه کنند؟

همانطور که میدانیم ازدواج پیوندی است سنتی که منتهی به تشکیل خانواده می شود و خانواده دارای دو پایه اصلی به نام زن و مرد هست. از سویی دیگر لحظه به لحظه زندگی با مسئله روبرو است و البته رشد انسانها نیز در گرو حل همین مسایل است. بنابراین وجود اختلاف بین زن و شوهر موضوعی دور از ذهن نیست و در بسیاری از موارد زوجین بتنهایی قادر به حل مسئله نیستند و اینجا است که زوج درمانی به عنوان یک درمان میتواند به طرفین کمک نماید تا هر یک بتوانند در فضایی آرام و سرشار از اطمینان خواسته های خود را بیان کنند.

سوال اینجا است که زوجین با دیدن چه علایمی میبایست به زوج درمانگر مراجعه نمایند؟

آیا با بروز یک یا دو مورد اختلاف نظر الزامی به مراجعه است؟

در زیر به برخی از مواردی که با مشاهده آنها زوجین باید به زوج درمانگر مراجعه کنند اشاره می شود:

۱- کاهش چشم گیر مکالمه بین زوجین بنحویی که گاهی متوقف میشود.

۲-اختلال در رابطه جنسی زوجین یا توقف آن.

۳-بحث ها و مجادلاتی که هیچگاه به سرانجام نمی رسند. (به طور مثال: نحوه تربیت فرزندان، مسایل مالی، کاری، ارتباط با اقوام و …) لازم به ذکر است اختلاف نظر امری است طبیعی ولی مداوم بودن آن و همواره بی سرانجام ماندش نیاز به راه حل دارد.

۴- از بین رفتن اعتماد بین زوجین ( میتواند به صورت چک کردن پیامک ها، تماس های تلفنی، ساعت ورود و خروج همسر و … خود را نشان دهد.)

۵-برآورده نشدن نیازهای عاطفی و هیجانی هر یک از زوجین (اساسا انتظار ما از ازدواج احساس شادابی و رشد در طرفین میباشد ولی گاهی ارمغان این پیوند احساس دل شکستگی، سرخوردگی و افسردگی است)

۶-افزایش خشونت در فضای خانه که میتواند به صورت عیان و آشکار باشد مثل خشونت فیزیکی یا لفظی یا به صورت پنهان باشد، یعنی زوجین به طور عامدانه اقدامی میکنند یا حرفی میزنند تا همسرشان خشمگین گردد.

۷-متارکه و طلاق تنها راه حل ممکن به نظر رسد. در این موارد توصیه میگردد قبل از هر اقدام قانونی به یک زوج درمانکر مراجعه نمایند

برخی از خدمات دکتر سعید انصاری روانپزشک
درمان استرس
درمان اضطراب
درمان اختلال در خواب
راه های ارتباطی
شماره تماس: 02126415010 – 09016852008
منتظر نظرات و پیشنهادات شما عزیزان هستیم
با تشکر مدیریت سایت انصاری روانپزشک

۳۳ باور نادرست در مورد ازدواج!

۳۳ باور نادرست در مورد ازدواج!

حتما پیش و پس از ازدواج باورهای نادرست خود را در مورد زندگی مشترک بشناسید و به دنبال اصلاح آن باشید. در ادامه به ۳۳ باور ناکارآمد و البته خطرساز! اشاره میکنم هر چندهر یک نیاز به توضیح دارد ولی با توجه به طولانی شدن مطلب تنها به آنها اشاره مختصری میشود:
۱-در این دنیا برای هر کس تنها یک فرد مناسب برای ازدواج است!!
۲- تا زمانی که فرد ایده آل خود را نیافته ام نباید ازدواج کنم!!
۳- هنوز کفایت لازم برای ازدواج را ندارم!!


۴- قبل از ازدواج باید ثابت کنم در آینده زندگی مشترک موفقی خواهیم داشت!!
۵- با هرکسی میتوانم خوشبخت باشم بشرطی که برای آن رابطه سخت تلاش کنم!!
۶- دوام یک رابطه زناشویی نیازمند سازگاری و انطباق هر دو طرف و نه فقط شایستگی یک نفر است.
۷- این که عاشق کسی باشی برای ازدواج با او کافی است!!
۸- کسی را برای ازدواج باید انتخاب کرد که ویژگی های شخصیتی متفاوتی داشته باشد!!
۹- تصمیم گیری برای انتخاب همسر آسان و شانسی است!!
۱۰- ازدواج بر هر درد بی درمانی دوا است!!
۱۱- زندگی مشترک باید سرشار از شادی باشد!!
۱۲- اگر زن و شوهر همدیگر را دوست دارند پس همیشه باید شاد باشند!!
۱۳- یک زوج موفق همیشه باید با هم باشند!!
۱۴- زن و شوهر نباید خودخواه باشند و به نیازهای خودشان توجه کنند!!
۱۵- زن و شوهر باید با هم صادق باشند و همه چیز را به هم بگویند!!
۱۶- در یک ازدواج موفق هیچ عدم توافقی وجود ندارد!!
۱۷- اول مقصر!!
۱۸- به هنگام وقوع مشکلات باید گذشته را شخم زد!!
۱۹- در مشاجره ها همیشه یکی بر حق و دیگری ناحق است پس باید دید حق با کی است!!
۲۰- زوج های موفق خودشان نیاز همسرشان را حدس میزنند و اگر بگوییم ارزش خود را از دست میدهد!!
۲۱- یک زوج خوب همدیگر را دارند و نیاز به خانواده و اطرافیان ندارند!!
۲۲- تا زیر یک سقف زندگی نکنی، نمی توانی همسرت را بشناسی!!
۲۳- ازدواج،هندوانه در بسته است!!
۲۴- هر کسی می تواند خود را به شکل دلخواه همسرش در بیاورد!!
۲۵- همه میدانند زن از چه چیزی و مرد از چه چیزی خوشش میاید!!
۲۶- ازدواج هرچند ناموفق بهتر از مجرد ماندن است!!
۲۷-ازدواج یعنی اسارت!!
۲۸- زن باید تابع باشد!!
۲۹- مردها غیرقابل اعتمادند و زن ها فریبکار!!
۳۰- با ابراز علاقه کوچک میشوند وراه سواستفاده برای همسرم باز میشود!!
۳۱- عشق و علاقه همیشه در زندگی باقی است!!
۳۲-عشق کافی است!!
۳۳- عشق فقط در داستانهاست و افسانه است!!

برخی از خدمات دکتر سعید انصاری روانپزشک
درمان استرس
درمان اضطراب
درمان اختلال در خواب
راه های ارتباطی
شماره تماس: 02126415010 – 09016852008
منتظر نظرات و پیشنهادات شما عزیزان هستیم
با تشکر مدیریت سایت انصاری روانپزشک