بهترین روانپزشک در تهران: راهنمای جامع انتخاب متخصص

انتخاب بهترین روانپزشک در تهران برای بسیاری از افراد به دغدعه بزرگی تبدیل شده است. هر اندازه که جامعه پیچیده‌تر می‌شود، روان‌شناختی نیز نقش مهمتری در حل مشکل‌ها برعهده می‌گیرد. انسان ممکن است در بعضی از مراحل زندگی خود گرفتار بحران های روحی و روانی شود یا به یکی از اختلالات روانی دچار شود. این بدین معنی است که هر انسانی نیاز به مشاوره‌های روانشناسی دارد .

اگر ضرورت داشتن خانواده، جامعه و روابط سالم را بدانیم، مسلماْ از کنار خدمات مشاوره ای به شرطی که توسط افراد با تجربه و حرفه‌ای انجام شود به سادگی نخواهیم گذشت. برای شناخت یک روانپزشک خوب در تهران و اینکه چه ملاک‌هایی برتری روانپزشک را تعیین می کنند، خواندن این مقاله را پیشنهاد می کنیم. در ادامه مقاله با ما همراه باشید.

00:39

صدای رضایت بیمار از دکتر انصاری

بهترین روانپزشک در تهران کیست؟

روانپزشک، شخصی است که به تشخیص، ارزیابی، درمان و پیشگیری از اختلالات رفتاری، عاطفی و ذهنی می پردازد. به عبارت دیگر بهترین روانپزشک، پزشکی است که متخصص تشخیص و درمات بیماری های روانی یا روان درمانی است. روانپزشکان و متخصصان بهداشت روانی تنها کسانی هستند که مرجعیت تجویز دارو برای درمان بیماری های روانی را دارند.

برخی از روانپزشکان متخصص در کمک به گروه سنی ویژه ای مانند روانپزشک کودکان که وظیفه درمان گروه سنی کودکان یا نوجوانان را بر عهده دارد، فعالیت می کنند. کلیه روانپزشکان برای سنجش و درمان بیماری های روانی آموزش می‌بینند. دکتر سعید انصاری با سالها سابقه و تجربه به‌عنوان روانپزشک و روان درمانگر متخصص شناخته شده‌اند که می‌توانند به شما در درمان انواع اختلالات روانپزشکی کمک کنند.

راه های شناخت بهترین روانپزشک در تهران

راه های بسیار زیادی برای تشخیص بهترین روانپزشک وجود دارد. برخی از این راه ها عبارتند از :

◀ پرس و جو از افرادی که به متخصص اعصاب و روان مراجعه داشته اند

یکی از بهترین راه ها برای یافتن بهترین روانپزشک همین است که از کسانی که به متخصص اعصاب و روان مراجعه داشته اند، پرس و جو شود و در صورت رضایت آن ها از پزشکشان می توانید آن پزشک را در لیست پزشک های کاندید خود قرار دهید.

◀ سرچ در گوگل و شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام

یکی دیگر از بهترین روش ها برای یافتن متخصصی با تجربه، سرچ یا همان جستجو کردن است. شما می توانید با سرچ در گوگل و دیدن نظرات مردم، خوب بودن یک متخصص را مورد ارزیابی قرار دهید و برای درمان یا تشخیص بیماری به او مراجعه نمایید.

بهترین روانپزشک چه اختلالاتی را درمان می کند؟

از مهم ترین انواع بیماری های اعصاب و روان که سبب می شود روند عادی زندگی افراد با اختلال مواجه شود و روانپزشک می‌تواند برنامه درمانی مثبت و ثمربخشی را برای آنها طراحی نماید، عبارتند از :

• اختلال استرس حاد
• اضطراب
• افسردگی یا خلق پایین
• مشاوره تحصیلی
• نگرانی یا ترس شدید و غیرقابل کنترل
• اختلالات شخصیتی
• افکار منفی دائمی و مستمر
• بی اشتهایی عصبی
• وسواس های فکری
• اختلالات خواب مانند بدخوابی یا خواب زیاد
• اختلاا عملکرد جنسی مانند اختلال نعوظ و زود انزالی
• ناتوانی جنسی
• اختلالات ارگاسم زنان و مردان
• اختلالات درد
• انواع فوبیاها
• اسکیزوفرنی و سایر اختلالات جنسی
• اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) در کودکان و بزرگسالان
• درمان سوء مصرف و وابستگی به مواد مخدر
• و سایر مشکلات روانپزشکی کودکان و بزرگسالان

چه کسانی نیازمند مراجعه به بهترین روانپزشک هستند؟

افرادی که دچار اضطراب یا علائم افسردگی، وسواس، اختلال خواب، استرس، فوبیا، اختلال شخصیت یا خیلی از مشکلات دیگر روان‌شناختی باشند؛ نیازمند مراجعه به روانپزشک هستند. بعضی از این موارد در حدی که خفیف یا بعضا تا متوسط باشد با روان درمانی و مشاوره‌هایی که متناسب با روحیه و دیدگاه فرد باشد، انجام می‌شود. در موارد متوسط و شدید ممکن است نیاز به مداخله درمان دارویی باشد که در کنار آن، مشاوره‌ها هم می‌تواند بسیار کمک کننده باشند.

در مواردی که فرد دچار روان پریشی است و علائمی مثل توهم‌های متعددی با افت عملکرد، توهم‌های مختلف دیداری، شنیداری و انواع دیگر مانند بدبینی‌های شدید، پرخاشگری‌های غیرقابل کنترل، وسواس‌های شدید، اضطراب‌های شدید و… نیاز به درمان‌های دارویی است که توسط روانپزشک تجویز می‌شود.

بهترین روانپزشک در تهران چه خصوصیاتی باید داشته باشد؟

بهترین روانپزشک در تهران باید دارای ویژگی‌ها و خصوصیاتی باشد که به بهبود درمان و ایجاد اعتماد میان بیمار و پزشک کمک کند. در ادامه به مهم‌ترین این ویژگی‌ها اشاره می‌کنیم:

• بهترین روانپزشک در درجه اول باید به صحبت های بیمار خود خوب گوش کند و بعد از آن با کمک علم و دانش خود بهترین روش درمانی را برای بیمار تعیین کند. به طور مثال گاهی ممکن است دو نفر با مشکل مشابه وسواس به روانپزشک مراجعه کنند و پزشک برای هر کدام از آن ها روش درمانی کاملا متفاوتی را انتخاب نماید. البته معمولا در بیشتر اختلالات انتخاب روند درمان یک تصمیم گیری دوطرفه است و خود بیمار نیز در این پروسه نقش فعالی را ایفا می کند.
• یک روانپزشک خوب باید همیشه به یادگیری بیش‌تر و بیش‌تر در مورد بیمارانش علاقه‌مند باشد، زیرا اختلالات روان‌پزشکی، داستانی طولانی دارد و پرونده‌ای است که در طی سالها باز می‌ماند.
• اگر از تکنیک رژیم درمانی استفاده می کند، باید رژیم درمانی تجویزی او برای بیمار ساده و نسبتا ثابت باشد. برای بیمار خود زمان کافی بگذارد تا بتواند به درستی تشخیص دهد که اختلال روانپزشکی تا چه میزان بر زندگی و سلامت بیمار خود تاثیر می گذارد.
• یک روانپزشک خوب باید آگاهی داشته باشد که درمان‌های غیرتشریفاتی چون برخورد مراقبانه، گوش دادن و آموزش در مورد بیماری بیمار چه اندازه قدرتمند است. زمانی که بیمارش به صورت همزمان تحت درمان توسط دیگر متخصصین سلامت روان می‌باشد به طور مداوم در جریان پیشرفت بهبودی وی قرار داشته باشد.
• یک روانپزشک با تجربه بالا باید از نظر اطلاعات کاملا به روز باشد. تحقیقات علوم اعصاب، اطلاعاتی در اختیار ما قرار می‌دهد که به ارتقا در تشخیص و درمان اختلالات منجر می‌شود.
• روانپزشک ماهر باید از تجویز داروهای گران قیمت که ممکن است بیمار نتواند آن ها را تهیه و یا ادامه دهد بپرهیزد. مگر آن که داروهای ارزان قیمت دارای اثربخشی اثبات شده نباشند و عوارض قابل توجهی داشته باشند و یا ثابت شود کمتر موثرند. روانپزشک خوب باید در برابر مدهای دارویی محتاط باشد مگر آن که شواهد محکمی در مورد اثربخشی آن‌ها موجود باشد. 

تشخیص بیماری توسط بهترین روانپزشک چگونه انجام می شود؟

ارائه شرح حال از وضعیت جسمی و روانی بیمار و همچنین مجموعه کاملی از آزمایش‌های پزشکی و روانی همراه با گفت‌وگو و مشاوره با بیمار، می‌تواند در تشخیص بیماری به روانپزشک کمک کند. هنگام مراجعه بیمار به متخصص، رابطه پیچیده‌ای که بین بیماری‌های عاطفی و پزشکی دیگر و همچنین عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی وجود دارد، توسط روانپزشک تشخیص داده می‌شود. ارزیابی داده‌های پزشکی و روانپزشکی جهت تشخیص بیماری افراد منجر به تهیه یک برنامه درمانی مؤثر می‌گردد.

روانپزشک با توجه به نیازهای فردی بیمار و شدت بیماری، روش درمان را به‌صورت مرحله‌ای و هدفمند پیش می‌برد. همچنین، پیگیری مداوم روند درمان و ایجاد تغییرات لازم در برنامه درمانی، به تسریع بهبودی بیمار کمک می‌کند. ارتباط مؤثر و مداوم بین بیمار و روانپزشک نیز از عوامل کلیدی در موفقیت درمان به‌شمار می‌رود.

چه داروهایی توسط روانپزشک تجویز می شود؟

برای درمان بیمارانی که به متخصص اعصاب و روان مراجعه می کنند، ممکن است با توجه به بیماری آن ها با صلاحدید داروها تجویز شود یا درمان های دیگری مانند درمان با تشنج الکتریکی که شامل اعمال جریان الکتریکی بر روی مغز است و بیشتر در درمان افسردگی شدید کاربرد دارد، استفاده شود و برای زمانی است که بیمار به درمان های دیگر پاسخ نداده باشد یا از نور درمانی برای درمان مبتلایان به افسردگی فصلی استفاده شود. روانپزشکان معمولا داروها را به همراه روان درمانی تجویز می کنند. از انواع داروهایی که برای بیماری های مختلف تجویز می شوند عبارتند از :

• آرام بخش‌ها و ضد اضطراب ها که برای درمان اضطراب و بی خوابی استفاده می شود.
• داروهای ضد روان پریشی که برای درمان علائم روانی (توهمات در بیداری)، اسکیزوفرنی و اختلالات دو قطبی استفاده می شود.
• داروهای ضد افسردگی که برای درمان افسردگی، اختلال هراس، اضطراب، اختلال وسواس فکری، اختلال شخصیت مرزی و اختلالات خوردن تجویز می‌شود.
• هیپنوتیزم که برای القا و حفظ خواب تجویز می‌شود.
• تثبیت کننده حالت که برای درمان اختلالات دو قطبی استفاده می‌شود.

ضروت مراجعه به بهترین روانپزشک

بارها این مشکل برای اشخاص به وجود آمده است که در اثر عوامل مختلفی نظیر طلاق، مشکلات خانوادگی و یا پولی با ذهن پریشان خود نمی‌دانند چکار کنند. این اشخاص نه تنها خودشان در زندگی با مشکلاتی روبرو می شوند؛ بلکه در جامعه به دلیل ناراحتی که برایشان پیش آمده است رفتاری مناسبی ندارند، به همین دلیل اگر این اشخاص هرچه سریعتر مشکلات خود را حل نکنند و یا ذهن خود را از مشکلات و ناراحتی آزاد نسازند؛ در آینده مشکلات جدی برایشان به وجود می آید.

حال این سوال به وجود می آید که نزد چه روانپزشکی مراجعه نمایند ؟ یک روانپزشک خوب چه خصوصیاتی دارد ؟ بهترین روانپزشک را چه زمانی و براساس چه معیارهای تعیین می‌توان کرد.

انسان متشکل از جسم و روان است که بر هم تاثیر می‌گذارند. در صورتی که جسم بیمار شود بر روح و روان تاثیر گذاشته و آن را تحت الشعاع قرار می دهد. وقتی که فرد دچار اختلال روحی شود بر جسم اثر گذاشته و در مواردی منجر به بیماری های خطرناک می‌شود. این جمله که اکثر بیماری های جسمی انسان منشا روحی و روانی دارد بی مورد نیست و توسط مطالعات وسیعی که در علم روانپزشکی صورت گرفته تا حدودی این موضوع به اثبات رسیده است. همانطور که جسم نیاز به مراقبت دارد، روان انسان نیز نیاز به نگهداری دارد. وقتی فردی به بیماری دچار می شود، برای درمان آن به پزشک می رود. روان انسان نیز در مقابل مشکلات آسیب پذیر بوده و برای درمان نیاز به روانپزشک و متخصص اعصاب و روان دارد.

دلایل مراجعه به بهترین روانپزشک

بسیاری از افراد بر این باورند که وقتی به روانپزشک مراجعه می‌کنند، پزشک از تمامی رازها و مواردی که در درون فرد اتفاق می‌افتد با خبر است و کار او را با افراد غیر متخصص در این زمینه اشتباه می‌گیرند. در گذشته افراد به صورت قبیله ای زندکی می‌کردند و پیوند خانواده ها به گونه ای بود که از هم گسسته نمی‌شد. با مدرن شدن جوامع، نقش خانواده در جامعه کمرنگ شد و فرزندان به دنبال روش های نوین برای زندگی رفتند که یکی از پیامدهای آن گسیختن خانوده است.

همچنین فردی که از خانواده وارد جامعه می‌شود با خیل وسیعی از فرهنگ و افکار و الگوهای متفاوت آشنا می‌شود که برای فرد مشکلاتی را در روابط با افراد به همراه دارد. نگرش جوانان با این دیدگاه تغییر کرده است و در رابطه با والدین خود دچار تعارض می‌شوند. بهترین روانپزشک به بررسی رفتار با توجه به صحبت ها و رفتارهای فرد می‌پردازد و در صورت وجود اختلال روانشناسی از دارو برای بهبودی استفاده می‌کند. بهترین روانپزشک در تهران افراد را به 3 دسته تقسیم می‌کند که به روانپزشک مراجعه می کنند:

1. گروهی که دارای وسواس فکری و عملی هستند افرادی که دائم نگران شده و این حالت را به دیگران انتقال می‌دهند.
2. افرادی که خود مشکل درونی داشته ولی حاضر به قبول آن نیستند و آن را به دیگران فرافکنی می کنند. این افراد در صورتی که در روابط خود با افراد رفتاری ببینند که برخلاف میلشان باشد مشکل را از دیگران می‌دانند.
3. افرادی که دارای مشکلات حاد روانی بوده ولی حاضر به قبول این مشکل نیستند و باوری به روانپزشک ندارند. این افراد با اجبار اطرافیان و از راههای قانونی مجبور به مراجعه به روانپزشک می‌شوند.

چه زمانی باید به بهترین روانپزشک مراجعه کرد ؟

در ادامه به برخی موقعیت هایی که نیاز به مراجعه دارند اشاره می شود :

• اضطراب های مقطعی مانند اضطراب امتحان می تواند یکی از علل مراجعه به روانپزشک باشد. برخی افراد از حضور در جلسه امتحان دچار این حالت می شوند که برای برطرف کردن این مشکل به روانپزشک مراجعه کنند.
• به اختلالاتی مبتلا شده اید که پزشکان هیچ منشایی برای آن شناخته اند.
• اگر مدت زیادی دچار غم و اندوه شده‌اید و حتی با تغییر شرایط محیطی نیز بهبود نمی‌یابید.
• زمانی که فرد وسواس های آزاردهنده ای دارد که به تنهایی از پس آنها برنمی‌آید.
• هنگامی که فرد به اختلال حادی مانند افسردگی، وسواس، اضطراب و خلق بالا مبتلا می‌شود.

کلام آخر

در این مقاله قصد داشتیم اطلاعات مهمی را در زمینه تخصص بهترین روانپزشک در تهران و بررسی ویژگی‌ها و نحوه انتخاب او برای بهره‌گیری از انواع خدمات درمانی مربوطه در اختیار خوانندگان قرار دهیم. در آخر توصیه می‌کنیم که برای درمان انواع اختلالاتی که تجربه می‌کنید، حتما به یک دکتر متخصص مراجعه نمایید تا توانمندی روانپزشک بتواند موفقیت نتیجه درمان را برای شما تضمین کند. توجه داشته باشید که درمان به‌موقع و پیگیری منظم جلسات درمانی، نقش مهمی در بهبود وضعیت روانی و شما خواهد داشت. همچنین انتخاب یک متخصص باتجربه و همدل می‌تواند به ایجاد حس اعتماد و آرامش در مسیر درمان کمک کند.