ترس از حفره ها
محتوا
ترس از حفره ها
ترایپوفوبیا ، ترس از سوراخ و یا حفره های کوچک است. زمانی که مردم حفره ، سوراخ و یا انواع آن را می بینند دچار ترس می شوند. برای مثال زمانی که دسته ای از این حفر و یا سوراخ ها را می بینند، نشانه های از ترس و وحشت را تجربه می کنند. در خصوص ترایپوفوبیا صحبت و بررسی های زیادی انجام شده است.
ترایپوفوبیا چیست؟
ترایپوفوبیا به دلیل ترس از حفره و سورخ ها اغلب بروز پیدا می کند. اما این نکته مهم است که ممکن است این نوع از فوبیا را با برخی دیگریکسان بدانند و در آن گروه قرار دهند.
زمانی که افراد موارد ترسناک می بینند، از خود نشانه هایی مانند ترسیدن، تهوع، خارش، عرق کردن و لرزش بروز می دهند.
ترایپوفوبیا یا ترس از حفره ها از جمله مواردی است که در آن فرد با دیدن عکس های مربوط به حفره و یا سوراخ نیز دچار حمله های عصبی ممکن است شود.
موارد ایجاد ترس از حفره ها
بررسی ها در خصوص ترس از حفره ها هنوز ادامه دارد و به طور کامل به دست نیامده است ولی برخی از مواردی که برای افراد ترس آور است عبارتند از :
• اشکال لانه زنبوری
• توت فرنگی
• غلات دانه درخت سدر
• انار
• بخار و مه
• حباب
• حشره
• مرجان دریایی
• اسفنج
با این حال ممکن است عوامل دیگری در ایجاد ترس برای افراد، تاثیر گذار باشد. مثلا پوست حیوانات و یا برخی از لباس های افراد نیز این احساس را در فرد ایجاد نماید.
علائم ترایپوفوبیا
برخی ازعلائم این نوع از فوبیا، ممکن است با سایر فوبیا ها یکسان باشد. بعد از دیدن حفره، سوراخ و یا موارد مشابه در واقعیت و یا عکس اغلب افراد موارد زیر را تجربه می کنند:
• احساس درد
• ترس و اضطراب
• افزایش تعداد تنفس و ضربان قلب
• عرق کردن
• خارش
• استفراغ
• درد بدن
• لرزش
ترایپوفوبیا می تواند باعث ایجاد علائم مربوط به ترس، انزجار یا هر دو شود، گرچه تحقیقات نشان می دهد که مردم عکس العمل بیشتری در خصوص ترس نسبت به انزجار از خود نشان می دهند.
علاوه بر تجربه علائم مانند ترس و انزجار، افراد مبتلا به ترایپوفوبیا اغلب تغییرات رفتاری را نیز تجربه می کنند.
مثلا از برخی از اشیا و یا مواد خوراکی دوری می کنند. برای مثال از خوردن توت فرنگی و یا برخی از شکلات ها نیز خودداری می کنند و یا از رفتن به محیط های خاص که دارای تصاویر و یا کفپوش های دارای طرح حفره و یا سوراخ است اجتناب می کنند.
دلایل بروز ترایپوفوبیا
مطالعات درخصوص ترایپوفوبیا هنوز محدود است ولی برخی از دلایل و علت بروز این نوع فوبیا نیز بیان شده است که به شرح زیرند.
علت تکاملی
مطابق یکی از معروف ترین نظریه ها، ترس از حفره ها یکی از پاسخ های اصلی در برابر موارد خطرناک و یا بیماری زاست. ترس از بیماری های پوستی، انگل ها و سایر عوامل عفونی نیز بخشی از این فوبیا می باشد.
ترس از حیوانات خطرناک
تئوری دیگری که روانپزشک شان برای این بیماری در نظر گرفته اند، سوراخ های خوشه ای، همچنین ظاهر مشابه با الگو های پوستی در برخی از حیوانات سمی مانند مار نیز می تواند علت بروز حفره هراسی و تشدید آن شود.
برخی دیگر از علت ها
- ترس از موارد عفونی
- پاسخ به موارد خاص
- ترس از محیط های خاص
درمان
درمان خاص و ثایت شده ای برای درمان این بیماری اثبات نشده است. با این حال با مراجعه به روانپزشک خوب می توان درمان هایی را برای کاهش ترس های خاص دریافت کرد تا این علائم کاهش یابد.
برخی از راه های درمانی عبارتند از :
- قرار گیری در معرض موارد ترس زا
- درمان رفتاری شناختی
- تکنیک های آرامش بخش
- دارویی
https://www.verywellmind.com/trypophobia-4687678
برخی از مقالات مرتبط
