حمله پانیک در خواب؛ علت و روشهای درمان + فیلم
حمله پانیک در خواب تجربهای ناگهانی و ترسناک است که ممکن است شما را نیمهشب با تپش قلب، احساس خفگی، ترس شدید یا حس نزدیک بودن خطر از خواب بیدار کند. این حالت معمولاً بدون هشدار اتفاق میافتد و باعث میشود فرد تصور کند مشکل جدی جسمی برای او پیش آمده است. شناخت علتهای این […]
درمان پانیک؛ 13 روش برای کنترل حملات پانیک
درمان پانیک میتواند از شدت حملات پانیک و تعداد دفعات تکرار آن بکاهد. گزینههای اصلی درمان پانیک دارو درمانی و روان درمانی است. این درمانها میتوانند به صورت مجزا یا ترکیبی تجویز گردند. درمان باید به طور پیوسته و مداوم تحت نظر پزشک انجام شود. در غیر این صورت بیماری مزمن شده و فرد برای […]
اختلال هراس یا پانیک؛ علائم، علل و تشخیص آن
اخنلال هراس که اصلی ترین نشانه و علامت آن حملات پانیک است، اغلب با دیگر اختلالها اشتباه گرفته می شود. متأسفانه، داستان های رایج در مورد اختلال هراس باعث سردرگمی بسیاری از افراد در مورد این حملات شده است. به عنوان مثال، بسیاری از مردم معتقدند حملات پانیک تنها یک واکنش بیش از حد به […]