استرس

غلبه بر استرس در برخی شرایط سخت زندگی افراد با استرس های زیادی روبرو می شوند که می تواند در روند زندگی آن ها اختلال ایجاد کند. در این شرایط چگونگی برخورد و بهره گیری از استراتژی های تاثیر گذار می تواند تغییر چشم گیری در زندگی فرد ایجاد کند. فرد می تواند با ورزش […]

تاثیرات نگرانی بر حافظه آیا تا به حال برای شما پیش آمده که چگونه یک لحظه ترس و اضطراب، سبب شده است تمام قدرت شناخت شما در یک لحظه ازبین برود ؟ ترس ، اضطراب و استرس می تواند عوارض گوناگونی داشته باشد که یکی از این عوارض تاثیر بر حافظه فرد است. این مورد […]

فوبیای مدرسه فوبیای مدرسه یا School Phobia چیست؟ فوبیای مدرسه به معنای ترس بیش از حد و غیر قابل کنترل از مدرسه می باشد. آیا این مورد قابل حل شدن است؟ یک کودک در صورتی که تکالیفش را انجام نداده باشد و یا با یکی از همکلاسی هایش مشکلی داشته باشد، شاید به بهانه های […]